Armin Schmelzle's

GEMEINWOHLBERICHT weiter... 


Broschüre

ERFOLG IM TOURISMUS weiter...


NEWSLETTER weiter... 

 

KONTAKT:

Telefon: +43 664 5207396

Mail: info@armin-schmelzle.at

  

tl_files/Armins Bilder/Armin + Partner/Biohotels Partner 180.jpg

Armin Schmelzle > 4. Newsletter > 4. Newsletter-2

Sich aus dem gewohnten Alltag rausnehmen, inne halten und die Axt schärfen

Wie ist es um Ihre ‚Axt‘ bestellt? Kommen Sie gut voran oder ist es manchmal mühevoll und Sie müssen sich plagen? Macht es vielleicht Sinn, inne zu halte und Ihre ‚Axt' genau zu betrachten? Folgende Möglichkeiten gibt es dazu:

 

  • Allein in die Natur: in der äußeren Natur kommt man der inneren Natur sehr nahe; tragen Sie sich alle zwei Wochen einen Naturspaziergang als einen wichtigen, betrieblichen Termin in Ihren Kalender ein.
  • Entspannungsmethoden wie Yoga, Qigong oder andere Mediationsformen: in der Stille richtet sich die Aufmerksamkeit auf die wirklich wichtigen Dinge unseres Lebens. Als Zeitpunkt bietet sich der Morgen an, vielen hilft ein wöchentlicher Termin in Gemeinschaft mit anderen, um mit Abstand vom Alltag in Ungestörtheit sich Zeit zu nehmen für das, worum es wirklich geht.
  • Retreat: nehmen Sie sich zwei volle Tage Auszeit und ziehen Sie sich an einen Ort in schöner Natur zurück, wo Sie sich um nichts zu kümmern brauchen und nicht abgelenkt werden. Betrachten Sie es wie einen Geschäftstermin – die Erfahrung zeigt, dass Sie nachher viel effizienter Ihre Aufgaben voran bringen.
  • Auszeit auf dem Jakobsweg: eine Woche Auszeit in Österreich oder Spanien mit vollkommenen Ort- und Rollenwechsel. Pilgern, Zeit haben, mit den anderen Reflektieren, Essen und Lachen und die eigene Zukunft gestalten.--> WEITERLESEN
  • Individuelle Auszeit mit Coaching-Begleitung: Sie sind grundsätzlich interessiert, sich alleine oder mit Kollegen einige Tage Auszeit zu nehmen? Melden Sie sich bei mir! Ich übernehme gerne die Abstimmung und finde gemeinsam mit allen Teilnehmern einen passenden Zeitpunkt und einen schönen Ort mit der für Sie richtigen Dosis professioneller Coaching-Begleitung! --> MAIL